七天美白的神奇食谱
神奇的美容食谱，七天就能够全方位逐个突破，让你的肌肤白起来。要想拥有美丽，快来看看吧！
第一天
猪脚汤：猪脚含有丰富的胶质，每天持续摄取五千毫克的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。
第二天
弥猴桃色拉:水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排出毒素，而弥猴桃有高含量的维生素C，可抵制黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
第三天
豆浆:豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并能有效改善疤痕。
第四天
红豆汤:红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你拥有红润的苹果脸!
第五天
红糖糕:红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。
第六天
蜂蜜红枣茶:蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况。
第七天
薏仁牛奶粥:薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。
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